AIR KELAPA - MITOS ATAU KEAJAIBAN?

Akhirnya...malam ni barulah Erisya rasa benar2 sihat...
Bukan selepas makan ubat yang dah dibayar beratus ringgit
Tapi selepas mengikut petua yang diberi oleh pembantu perubatan di klinik kesihatan tadi pagi....minum air kelapa muda dua jam selepas makan ubat. Selepas minum, barulah badan berpeluh...dan tetiba sahaja Erisya rindu nak bekerja esok!

Hmm...Apa ada dalam air kelapa ya? Kenapa orang Melayu banyak menggunakan air kelapa dalam perubatan tradisional? Rupanya bukan orang melayu ajer...omputih pun mengakui khasiat air kelapa ni. Menurut maklumat yang Erisya cedok dari www.knowledgebase-script dan www.huffingtonpost.com, air kelapa secara semulajadinya adalah rendah karbohidrat,  99% bebas lemak dan rendah gula. Amat kaya dengan potassium (dua kali ganda dari pisang) ie 569mg per hidangan. Mineral ini membantu menjaga tekanan darah hasil dari kesan tindakbalas terhadap sodium. Ini boleh mencegah penyakit strok, serangan jantung dan hangovers. 


Air kelapa berupaya:

• turunkan panas badan dan kekalkan suhu badan yang normal
• menghidrasi semula tubuh kerana ia adalah minuman isotonik semulajadi
• membawa nutrien dan oksigen ke sel2
• tingkatkan metabolisma
• turunkan berat badan
• tingkatkan sistem imun tubuh (immune system) agar kuat melawan penyakit
• membuang keracunan (detoxify) dan melawan virus
• mencuci organ penghadaman
• kawal kencing manis/diabetes
• bantu tubuh melawan virus yang mendatangkan flu, herpes dan AIDS
• seimbangkan pH dan kurangkan risiko kanser
• rawat batu karang (pundi kencing dan hempedu)
• tingkatkan aliran darah

Adakalanya kita tak perasan penawar ada di depan mata...hmm...patutlah dulu aruah mak suka menanam pokok kelapa gading keliling rumah...banyak khasiatnya!